О том, как долго не кочать, ежедневно задумывается множество мужчин по всему миру. Преждевременная эакуляция доставляет им массу неудобств: лишает уверенности в своих силах, гармонии в отношениях, сулит беспокойство о здоровье. К счастью, такая проблема, как слишком быстрый секс, сравнительно легко разрешима. Убрать ее можно разными способами, мы же перечислим наиболее эффективные из них.
Как долго не кончать
Специалисты в области сексологии и опытные успешные мужчины-любовники советуют тем, кто желает продлить собственный половой акт, пользоваться испытанными способами быстро не кончать. Довольно большой их список можно увидеть на https://menfolk.ru/kak-dolgo-ne-konchat/, мы же представим ниже наиболее действенные и универсальные из них:
- наладить оптимальный режим половых контактов. Как известно, слишком быстрая разрядка часто возникает из-за длительного воздержания. Поэтому заниматься сексом лучше регулярно, по 2 или 3 раза. Между соитиями очень желательно исключить онанизм, т.к. он способствует выработке привычки быстро кончать;
- уделить внимание психологической стороне вопроса. Это означает, во-первых, исключить страхи и опасения по поводу проблемы, которые, возникая, вызывают ее вновь и вновь. Стоит тренировать уверенность в своих силах и умение раскрепощаться. Во-вторых, можно обсудить проблему с женщиной. Возможно, она знает, как долго не кончать мужчине в ее обществе. В-третьих, многим помогает совет во время близости оргазма вспоминать что-то неприятное, и это отсрочит “финиш”;
- поработать над собственной техникой секса. Возможно, для продления актов подойдут какие-то определенные позы, периодические остановки фрикций с продолжением ласк дамы. Некоторые мужчины, войдя в девушку, некоторое время остаются в ней неподвижно. Она приблизится к оргазму, а потом можно начать движения и достигнуть пика примерно одновременно и за короткий срок;
- использовать специальные атрибуты для задержки наступления эакуляции. В продаже сейчас есть много средств для продления секса. Это — специальные мази и спреи для снижения чувствительности, качественные и при этом надежные презервативы (иногда — со специальным насадками, смазками и пр.), особые резиновые кольца, за счет плотного обхвата члена замедляющие его стимуляцию. Богатый выбор подобных приспособлений и средств могут посоветовать покупателям продавцы интимных магазинов. Стоит просто подойти к ним со словами “я быстро кончаю”, и они сразу подберут решение;
- посетить соответствующего медицинского специалиста. Такая мера хороша тем, что поможет сразу исключить проблемы со здоровьем, или как можно быстрее вылечить их, если они есть. В любом случае, мужчина успокоится, поняв, что взял ситуацию с потенцией в свои руки и узнал, как не кочать быстро именно в его ситуации. В качестве альтернативы лечебным препаратам, которые может порекомендовать врач, можно сначала попробовать использовать безвредные натуральные биодобавки или специальную гимнастику для интимных мышц. Очень важно привести себя в форму: полноценно отдыхать, отказаться от злоупотребления спиртным и табаком, вылечить застарелые недуги.
Как быстро не кончать
Подбирая из приведенных выше и других существующих способов отсрочить эакуляцию подходящие для себя, можно полностью избавиться от проблемы. Главное в борьбе с ней — действовать в пределах разумного, избегая экстремальных путей и по необходимости обращаясь за советом к врачу.