Яндекс.Метрика Рацион питания ребенка 8 месяцев

Рацион питания ребенка 8 месяцев

Рацион питания ребенка 8 месяцевВосьмимесячный малыш продолжает оставаться на грудном вскармливании либо основу его питания составляют молочные смеси. Режим питания малыша в 8 месяцев остается пятиразовым. По возможности сохраняют кормление грудью три раза в день плюс два прикорма. Но дополнительное кормление от месяца к месяцу становится все сложнее по качеству и количеству. Обуславливается это необходимостью растущему организму все большего количества витаминов, микроэлементов и других полезных и питательных веществ. Вкусовые рецепторы у ребенка становятся все более развитыми, он проявляет немалый интерес к взрослой пище.

Прикорм кефир

Восьмимесячному малышу уже можно давать кисломолочные продукты. Если творожок он уже ест с более раннего возраста, то в рацион питания ребенка 8 месяцев следует вводить кефир. Такой прикорм способствует нормализации работы кишечника. Только надо помнить, что однодневный кефир расслабляет, а у более зрелого это свойство уже уменьшается. Наилучший вариант – получать детский кефир на молочной кухне. Кефир из магазина для грудного ребенка не подходит.

Рацион питания ребенка 8 месяцевА вот сделать с помощью магазинного кефира домашний можно. Для этого кипяченое молоко должно остыть до комнатной температуры. Затем в него добавляют магазинный кефир – на 1 стакан молока 2 столовые ложки кефира. Важно, чтобы у купленного кефира была вчерашняя дата, слишком свежий и более старый не годятся для закваски. Готов напиток в теплое время года через 12 часов, а зимой – через сутки. Готовый кефир убирается в холодильник.

Как вводить кефир в прикорм

Рацион питания ребенка 8 месяцевКак вводить кефир в прикорм? Ребенку дают кефирчик, начиная с одной ложечки, и доводят постепенно до 30-40 г ежедневного приема. Только к году рекомендуется увеличить это количество до 150 г. Если малышу не нравится кисломолочный вкус напитка, можно добавлять в него перед употреблением фруктовое пюре из яблок или банана.

Прикорм ребенка рыбой

Рацион питания ребенка 8 месяцевВ рацион питания ребенка 8 месяцев можно вводить прикорм рыбой. К концу месяца малышу можно дать попробовать нежирную рыбу, приготовленную на пару или отварную. Нежное мясо рыбы содержит кальций, йод, фосфор – те вещества, в которых нуждается растущий ребенок. Филе рыбы измельчают, внимательно следят, что не осталось косточек. Лучше отваривать для крохи рыбу с крупными костями.

Кормить ребенка начинают с чайной ложечки, постепенно увеличивая количество до 30-40 г. Рыбу не нужно давать малышу в один день с мясным продуктом и не чаще двух раз в неделю. Неплохо соединить рыбное пюре с овощным. Рыбный бульон в таком возрасте ребенку не дают. Вводить прикорм рыбой в рацион питания ребенка 8 месяцев надо очень осторожно, наблюдая за малышом, нет ли признаков аллергических проявлений.

Рацион питания ребенка 8 месяцевДля детей до 1 года выпускаются специальные детские консервы из рыбы. Ассортимент их очень разнообразен. Если быть уверенным в безопасности этих консервов, то, конечно, кормление ими ребенка только поощряется. Самому достаточно сложно приготовить в домашних условиях такие продукты.

Рацион питания ребенка 8 месяцев становится все более разнообразным. Вводите прикорм постепенно, сохраняйте перерывы между пробами новых продуктов, и тогда ваш малыш будет расти крепким и здоровым.


Статьи по теме:
Рацион питания ребенка после года
Уход за зубами у детей
Как вывести пятна на детской одежде

Updated: 06.10.2016 — 02:57

Добавить комментарий

Copyright©2010-2016. При использовании материалов сайта обязательна активная ссылка на главную страницу ПОКА СИЖУ ДОМА
яндекс.ћетрика
Adblock detector