Уход за собой

Модный образ

Свадебный переполох

Материнство

Дизайн, стройка, ремонт

Работа, карьера, бизнес

Домоводство

Психология


Как увлажнить губы в домашних условиях
Губы – одна из самых привлекательных частей лица, особенно у женщин. Если кожа на губах часто пересыхает, а потом трескается, следует знать, как увлажнить губы в домашних условиях...

Необычные холодные закуски
Холодные закуски – прекрасный вариант завтрака и отличное дополнение к праздничному столу. Традиционные бутерброды и канапе многим уже поднадоели, потому стоит обратить внимание...

Определяем характер человека по его питомцу
Сознательно или инстинктивно, но мы выбираем домашних питомцев подобных себе. Поэтому если вы знаете, какое животное живет в доме у того или иного человека, вы можете почти безошибочно определить его характер и привычки...

Как сделать духи в домашних условиях
Особый, уникальный, приятный запах дарит женщине прекрасное настроение и уверенность в себе. Оказывается, на основе различных эфирных масел возможно самостоятельно приготовить самые настоящие духи...

Как сделать освежитель воздуха в домашних условиях: 6 рецептов
Запах помещения – это первое впечатление, которое получают наши органы чувств, когда мы переступаем порог дома. Поэтому он должен быть приятным. Мы расскажем, как сделать освежитель воздуха в домашних условиях из простых и доступных компонентов...

Напитки здоровья





Напитки здоровьяДля того чтобы быть здоровыми, необходимо употреблять правильные и полезные напитки, ведь всем известно, что человек состоит из воды на 80%. А самое полезное может дать нам только природа. Рассмотрим некоторые из напитков, которые можно приготовить при помощи всем известных растений, и оценим их пользу для человека.

Березовый сок

Березовый сок – полезнейший продукт. В нем содержится много минеральных веществ, органических кислот, калия, глюкозы, кальция, железа, фитонцидов и фруктозы. Березовый сок поможет при многих заболеваниях, очистит кровь, поднимет иммунитет, улучшит обмен веществ. Противопоказания к употреблению березового сока – аллергия на пыльцу березы.

Апельсиновый сок

Напитки здоровьяСок цитрусовый или апельсиновый – прекрасный напиток, ценнейший источник витамина С. В нем содержится калий, фосфор, железо, цинк и другие микроэлементы, витамины А, В9, В2, В12, В6, Е, К, фолиевая кислота, флавониды, 11 аминокислот. Апельсиновый сок поднимет иммунитет, укрепит кровеносные сосуды, победит усталость, поможет при многих болезнях. Однако он противопоказан людям, страдающим повышенной кислотностью и заболеваниями ЖКТ, а из-за высокого содержания сахара апельсиновый сок может вызвать диабет или ожирение.

Томатный сок

Томатный сок содержит значительно больше витаминов, чем соки цитрусовых плодов. В нем есть марганец, железо, медь, кальций, витамин Р и другие микроэлементы. Томатный сок можно пить всем, а из-за низкой калорийности его назначают людям с лишним весом.

Свекольный сок

Напитки здоровьяСвекольный сок – лечебный и диетический продукт. В нем большое содержание минеральных солей и витаминов. Его применяют для лечения таких болезней, как гипертония, болезни сосудов и сердца. Благодаря высокому содержанию в свекольном соке бетеина, его используют для питания детей, которые слабо растут. Противопоказан этот сок людям с заболеваниями почек и мочевого пузыря.

Гранатовый сок

Гранатовый сок – полезный продукт, известный много веков. Богат на витамины С, группы В, Е, А, РР, фолиевую кислоту, органические кислоты, сахара, полифенолы и аминокислоты. Гранатовый сок обладает противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, антисептическим, возбуждающим аппетит действием, способен регулировать работу желудка, лечит цингу, малокровие, гонит глистов. Однако он может вызвать запор.

Чай из шиповника

Напитки здоровьяЧай из плодов шиповника – ценный напиток, который содержит витамины С, А, К, В1, Р, В2, органический кислоты, минеральные вещества, флавониды, сахар и пр. Применяется для лечения и профилактических мер при простудных заболеваниях, незаживающих ран, производит легкий слабительный эффект. Противопоказания – аллергия на шиповник.

Чай каркаде

Напитки здоровьяЧай каркаде – великолепный напиток, способный утолить жажду в жаркую пору. Чай каркаде содержит флавониды, микроэлементы, легкоусваиваемые углеводы, аминокислоты и фруктовые кислоты. Он способен нормализовать давление, укрепить стенки сосудов, снизить содержание холестерина в крови, регулировать работу ЖКТ, снимает алкогольные, аллергические проявления, имеет антибактериальное действие.

Эти напитки здоровья помогут вам обрести силы и отличное самочувствие на долгие годы.


Автор: AnnaAleks


Рукоделие

Братья наши меньшие

Праздники и подарки

Досуг

Мыловарение дома: колдовство своими руками
То, что мыловарение дома возможно, мало для кого является новостью. Однако каждый, кто хотя бы раз прикоснулся к таинству мыловарения, оторваться от него уже не может...

Вышивка алмазными стразами: как работать
Часто рукодельницы ощущают потребность творить, но хочется попробовать что-то новое. На выручку приходит неустанно развивающаяся индустрия хенд-мейда. Последним словом творческого мира является алмазная мозаика. Мы расскажем, что это за вид рукоделия и как работать в этой технике...

Виды оригами
Оригами – целый мир, который можно выразить с помощью души и бумаги. Существует несколько видов оригами, на которых и базируется все творчество...

Зачем носят красную нитку
Сегодня все чаще встречаются люди, у которых на запястье повязана нить красного цвета. Такая тенденция особенно заметна среди именитых личностей. Многие задаются вопросом, для чего это нужно...

Хочется сладкого: причины
Как же человек раздражается сам на себя, когда сыт, но все равно руки так и тянутся к сладкому десерту. Не менее неприятно осознавать, что усталому и голодному организму нужна полноценная еда, а...

Жареные пирожки на сыворотке (без дрожжей)
Сегодня мы хотим предложить вам рецепт вкуснейших жареных пирожков с картошкой. Тесто на сыворотке для пирожков готовится очень быстро. Получается оно нежное, воздушное – просто тает во рту...

Вязание крючком: косметичка
Недавно решила порадовать подружку-форумчанку и подарить ей что-то созданное своими руками. Достала «бабушкины» запасы ниток и обнаружила там красивую бежевую нить. Решила – будет косметичка, которую я свяжу крючком...

Китайская нумерология: значение чисел
Китайцы всегда славились своими древними учениями. Они дали миру фен-шуй, различные духовные практики, системы оздоровления и правильного питания. Знаменитые философы научили мудрости жизни, познакомили с совершенно другим мировосприятием...