Уход за собой

Модный образ

Свадебный переполох

Материнство

Дизайн, стройка, ремонт

Работа, карьера, бизнес

Домоводство

Психология


Как увлажнить губы в домашних условиях
Губы – одна из самых привлекательных частей лица, особенно у женщин. Если кожа на губах часто пересыхает, а потом трескается, следует знать, как увлажнить губы в домашних условиях...

Необычные холодные закуски
Холодные закуски – прекрасный вариант завтрака и отличное дополнение к праздничному столу. Традиционные бутерброды и канапе многим уже поднадоели, потому стоит обратить внимание...

Определяем характер человека по его питомцу
Сознательно или инстинктивно, но мы выбираем домашних питомцев подобных себе. Поэтому если вы знаете, какое животное живет в доме у того или иного человека, вы можете почти безошибочно определить его характер и привычки...

Как сделать духи в домашних условиях
Особый, уникальный, приятный запах дарит женщине прекрасное настроение и уверенность в себе. Оказывается, на основе различных эфирных масел возможно самостоятельно приготовить самые настоящие духи...

Как сделать освежитель воздуха в домашних условиях: 6 рецептов
Запах помещения – это первое впечатление, которое получают наши органы чувств, когда мы переступаем порог дома. Поэтому он должен быть приятным. Мы расскажем, как сделать освежитель воздуха в домашних условиях из простых и доступных компонентов...

Массаж детям грудного возраста





Массаж детям грудного возрастаЛегкий массаж детям грудного возраста просто необходим. Он помогает ребенку расслабиться, прекрасно успокаивает и доставляет ему массу положительных эмоций. Если кроха здоров и нет никаких противопоказаний, его рекомендуется делать ежедневно. Освоив технику детского массажа, вы будете делать его дома самостоятельно без особого труда.

Процедуру массажа проводите в одно и то же время. Самые лучшие моменты – первая половина дня или вечер, перед купанием. Комнату, в которой вы планируете делать массаж, необходимо предварительно проветрить. Температура должна быть около 20-22,5 градусов по Цельсию.

Техника массажа грудным детям

Массаж детям грудного возрастаПоложите ребенка на стол, застеленный мягкой, чистой пеленкой. Создайте уютную и комфортную атмосферу: нежно погладьте малыша, ласково разговаривайте с ним, улыбайтесь. В связи с тем, что сально-потовые железы у грудничков еще не достаточно хорошо развиты, не рекомендуется применять массажные крема и масла. Они имеют свойства закупоривать поры кожи, тем самым нарушая естественную терморегуляцию организма.

Массаж начинайте со спины. Выложив ребенка на животик, разместите перед ним любимые погремушки. Движения делаются или ребрами ладоней, или ладонями. Прикосновения должны быть мягкими, нежными и поглаживающими. От поясничного отдела вдоль позвоночников постепенно перемещайтесь вверх к шее. Каждое движение повторите от 2 до 4 раз. Они хорошо разогреют спинку крохи, и кожа начнет розоветь. Движения, усиливающие отток лимфы делаются от крестцового отдела поясницы к подмышкам. Можете очень осторожно пройтись по позвоночнику к шее, как бы, прощупывая позвонки подушечками пальцев.

Массаж детям грудного возрастаТеперь переходим к ножкам и ручкам, нежно массируя их в описанной выше технике массажа грудным детям. Здесь можно применить элементы оздоровительной гимнастики. Сгибайте и разгибайте конечности, растирайте и разминайте их. Пощупайте пальчики ножек и ручек, помассируйте их. Не забудьте и о животике. Чтобы освободить кишечник малыша от скопившихся газов, погладьте его по часовой стрелке. Делать массаж нужно не более 12-15 минут, проработав все возможные группы мышц ребенка.

Гимнастика для грудных детей на шаре

Массаж детям грудного возрастаПолезна также и оздоровительная гимнастика для грудных детей на надувном шаре. Проводите ее легко и непринужденно, в форме забавной игры. Поднимая ребенка за ручки, используйте его хватательные рефлексы. Сопровождайте упражнение разговором, например, «а вот так наш малыш поднимается». Можно скрестить ручки ребенка под мышками или на груди. Всячески старайтесь избегать силовых воздействий на мышцы и кожу малыша. Это делает, при необходимости, только специалист в случае определенных нарушений у ребенка или заболеваний.

Помните, настоящий полноценный массаж детям грудного возраста, лечебный, оздоровительный или укрепляющий, который будет сделан с пользой и не причинит малышу вреда, под силу только специалисту высокой квалификации. Массажист должен иметь медицинский диплом, богатый опыт и глубокие познания о строении и устройстве человеческого тела, а также знать особенности развития организма младенца.




Рукоделие

Братья наши меньшие

Праздники и подарки

Досуг

Мыловарение дома: колдовство своими руками
То, что мыловарение дома возможно, мало для кого является новостью. Однако каждый, кто хотя бы раз прикоснулся к таинству мыловарения, оторваться от него уже не может...

Вышивка алмазными стразами: как работать
Часто рукодельницы ощущают потребность творить, но хочется попробовать что-то новое. На выручку приходит неустанно развивающаяся индустрия хенд-мейда. Последним словом творческого мира является алмазная мозаика. Мы расскажем, что это за вид рукоделия и как работать в этой технике...

Виды оригами
Оригами – целый мир, который можно выразить с помощью души и бумаги. Существует несколько видов оригами, на которых и базируется все творчество...

Зачем носят красную нитку
Сегодня все чаще встречаются люди, у которых на запястье повязана нить красного цвета. Такая тенденция особенно заметна среди именитых личностей. Многие задаются вопросом, для чего это нужно...

Хочется сладкого: причины
Как же человек раздражается сам на себя, когда сыт, но все равно руки так и тянутся к сладкому десерту. Не менее неприятно осознавать, что усталому и голодному организму нужна полноценная еда, а...

Жареные пирожки на сыворотке (без дрожжей)
Сегодня мы хотим предложить вам рецепт вкуснейших жареных пирожков с картошкой. Тесто на сыворотке для пирожков готовится очень быстро. Получается оно нежное, воздушное – просто тает во рту...

Вязание крючком: косметичка
Недавно решила порадовать подружку-форумчанку и подарить ей что-то созданное своими руками. Достала «бабушкины» запасы ниток и обнаружила там красивую бежевую нить. Решила – будет косметичка, которую я свяжу крючком...

Китайская нумерология: значение чисел
Китайцы всегда славились своими древними учениями. Они дали миру фен-шуй, различные духовные практики, системы оздоровления и правильного питания. Знаменитые философы научили мудрости жизни, познакомили с совершенно другим мировосприятием...