Яндекс.Метрика Лимоны поднимут настроение и вылечат сердце - Журнал для женщин Пока сижу дома

Лимоны поднимут настроение и вылечат сердце

Мандарины, апельсины, яблоки, морковь, сладкий перец, баклажаны, лимоны — яркие фруктовые раскладки радуют глаз. Они призваны не только избавить нас от авитаминоза, но и одним своим видом поднять настроение. Стоит ли проходить мимо?

Почему они так полезны зимой?

В ярких овощах и фруктах, таких как апельсины и мандарины, содержатся биофлавониды, которые улучшают мозговое кровообращение. Наша кровь снабжает мозг большим количеством кислорода. А значит, мы не только лучше себя чувствуем, но и настроение у нас повышается.

Если ты поняла, что устала, и настроение падает — съешь банан! Бананы содержат витамин В6 и алкалоид, вызывающий чувство эйфории.

А значит яркие фрукты — могут уберечь нас от болезней сердца.

Цитрусовые спасут от депрессии

Вид ярких фруктов на фоне серых пейзажей поднимет настроение. Поставь дома на стол большую вазу с фруктами. Мандарины, апельсины и лимоны сразу поднимут тебе настроение! Вот увидишь, тебе станет веселее!

Купи себе цитрусовые в горшках, расставь их на окне. Не забывай ухаживать и радуйся весь год.

Новички наших магазинов

Лайм

Лайм мы знаем давно, но пока к нему не привыкли. «Зеленый лимон» стоит немного дороже обычного, но обладает особым привкусом, который очень ценят бармены и гурманы. Кстати, лайм считается отличным транквилизатором.

Кумкват

Это очень маленькие оранжевые плоды. Их едят целиком. В кумквате сочетается терпкость, легкий холодок цедры и освежающая сочность апельсиновой мякоти.

Помело

Напоминает грейпфрут, только большой и зеленый. Помело — плод более сочный, скорее сладкий, чем кислый, который очень напоминает черешню. Помело бывает с красной мякотью и с бледно-оранжевой.

Бергамот

Этот фрукт больше похож на лимон, но слегка приплюснутый с двух сторон. Мы хорошо знаем о чае с бергамотом. Бергамот активно используют в косметической промышленности. А еще ароматное масло бергамота — отличный афродизиак.

Если увидишь в магазине танжерины, сатсуму, клементины и вилкинги — знай, что это гибриды мандаринов.

Хочешь больше узнать об истории мандаринов? Читай статью «Мандарин — самый новогодний фрукт».

Updated: 11.01.2011 — 12:00

Добавить комментарий

Copyright©2010-2016. При использовании материалов сайта обязательна активная ссылка на главную страницу ПОКА СИЖУ ДОМА
яндекс.ћетрика
Adblock detector