Уход за собой

Модный образ

Свадебный переполох

Материнство

Дизайн, стройка, ремонт

Работа, карьера, бизнес

Домоводство

Психология


Как увлажнить губы в домашних условиях
Губы – одна из самых привлекательных частей лица, особенно у женщин. Если кожа на губах часто пересыхает, а потом трескается, следует знать, как увлажнить губы в домашних условиях...

Необычные холодные закуски
Холодные закуски – прекрасный вариант завтрака и отличное дополнение к праздничному столу. Традиционные бутерброды и канапе многим уже поднадоели, потому стоит обратить внимание...

Определяем характер человека по его питомцу
Сознательно или инстинктивно, но мы выбираем домашних питомцев подобных себе. Поэтому если вы знаете, какое животное живет в доме у того или иного человека, вы можете почти безошибочно определить его характер и привычки...

Как сделать духи в домашних условиях
Особый, уникальный, приятный запах дарит женщине прекрасное настроение и уверенность в себе. Оказывается, на основе различных эфирных масел возможно самостоятельно приготовить самые настоящие духи...

Как сделать освежитель воздуха в домашних условиях: 6 рецептов
Запах помещения – это первое впечатление, которое получают наши органы чувств, когда мы переступаем порог дома. Поэтому он должен быть приятным. Мы расскажем, как сделать освежитель воздуха в домашних условиях из простых и доступных компонентов...

Праздничное меню для зубов





блюда для зубовВы никогда не задумывались о том, какие продукты на вашем праздничном столе полезны, а какие нет? Накануне Нового года – долгожданного праздника для детей и взрослых, многие не думают о своем здоровье, зато после праздников вопрос встает во всей актуальности, ведь праздничные излишества «портят» фигуру. И желудок. И печень. И зубы. И, хоть восстановление зуба сейчас возможно, все же, лучше сохранить свои собственные зубки здоровыми и красивыми. Давайте поговорим о праздничном меню, в частности, о блюдах для зубов.

Продукты, полезные для зубов

Так что же порекомендует использовать на праздничном столе профессиональный стоматолог? В принципе, ничего сверхъестественного или невыполнимого нет в советах специалистов, которые ежедневно принимают пациентов с различными заболеваниями зубов. И придерживаться правил стоматологов не только можно, но и нужно, тем более что в списке продуктов,полезных для зубов, состоят морепродукты, овощи и фрукты в свежем виде, птица и нежирное мясо, например, телятина.

блюда для зубов

Все вышеперечисленные продукты используются хозяйками для праздничного застолья. Единственное, что в этом списке нет свинины, которая является одним из любимых видов мяса у славян, но ее успешно можно заменить мясом утки или индюшки, курицы или гуся. Тем более что гусь или индюшка – это самые главные блюда на рождественском столе.

блюда для зубов

Естественно, что ни одно праздничное меню не может обойтись без фруктов, а так же свежих овощей. Приготовьте салатики на основе капусты и зеленых салатов, которые не только прекрасно подойдут к мясу, но и укрепят ваши зубы. В овощах и салатах зеленой окраски много йода и прочих микроэлементов, которые необходимы для поддержания фигуры в хорошем состоянии.

блюда для зубов

Подбирая продукты для приготовления праздничных десертов, обратите внимание на творог – чрезвычайно вкусное и полезное блюдо для зубов. Из него можно приготовить невероятное количество десертов с добавлением фруктов и ягод. Из творога готовят и закуски, которые хорошо возбуждают аппетит.

блюда для зубов

Если вы собираетесь покупать к застолью воду в бутылках, обратите внимание, чтобы в ней было достаточно фтора, который принимает непосредственное участие в строении зубов.

блюда для зубов

Продукты, вредные для зубов

Пскольку мы назвали полезные продукты для зубов, то нужно упомянуть и о вредных. Стоматологи рекомендуют употреблять овощи и фрукты не в переработанном виде, а исключительно в свежем.

блюда для зубов

Праздничный новогодний стол невозможно представить без традиционных мандаринов и апельсинов, коробочки хороших шоколадных конфет и шампанского. Но все эти продукты стоматологи относят к вредным для зубов. Оказывается, что цитрусовые повреждают зубную эмаль, а о вреде сахара, содержащегося в конфетах, мы знаем с детства.

блюда для зубов

Как видите, приготовить праздничные блюда для зубов исключительно из полезных продуктов, рекомендованных стоматологами, совсем не сложно. Счастливой встречи Нового года!

Статьи по теме:
Праздничные блюда на Новый год
Список самых полезных продуктов
Легкие новогодние салаты



Рукоделие

Братья наши меньшие

Праздники и подарки

Досуг

Мыловарение дома: колдовство своими руками
То, что мыловарение дома возможно, мало для кого является новостью. Однако каждый, кто хотя бы раз прикоснулся к таинству мыловарения, оторваться от него уже не может...

Вышивка алмазными стразами: как работать
Часто рукодельницы ощущают потребность творить, но хочется попробовать что-то новое. На выручку приходит неустанно развивающаяся индустрия хенд-мейда. Последним словом творческого мира является алмазная мозаика. Мы расскажем, что это за вид рукоделия и как работать в этой технике...

Виды оригами
Оригами – целый мир, который можно выразить с помощью души и бумаги. Существует несколько видов оригами, на которых и базируется все творчество...

Зачем носят красную нитку
Сегодня все чаще встречаются люди, у которых на запястье повязана нить красного цвета. Такая тенденция особенно заметна среди именитых личностей. Многие задаются вопросом, для чего это нужно...

Хочется сладкого: причины
Как же человек раздражается сам на себя, когда сыт, но все равно руки так и тянутся к сладкому десерту. Не менее неприятно осознавать, что усталому и голодному организму нужна полноценная еда, а...

Жареные пирожки на сыворотке (без дрожжей)
Сегодня мы хотим предложить вам рецепт вкуснейших жареных пирожков с картошкой. Тесто на сыворотке для пирожков готовится очень быстро. Получается оно нежное, воздушное – просто тает во рту...

Вязание крючком: косметичка
Недавно решила порадовать подружку-форумчанку и подарить ей что-то созданное своими руками. Достала «бабушкины» запасы ниток и обнаружила там красивую бежевую нить. Решила – будет косметичка, которую я свяжу крючком...

Китайская нумерология: значение чисел
Китайцы всегда славились своими древними учениями. Они дали миру фен-шуй, различные духовные практики, системы оздоровления и правильного питания. Знаменитые философы научили мудрости жизни, познакомили с совершенно другим мировосприятием...