Первое, что нужно сказать о влиянии погоды на здоровье человека – это то, что на абсолютно здорового человека погода повлиять не может! А абсолютно здоровый человек – это:
— Человек с чрезвычайно крепким психическим здоровьем, которой при виде серых туч, нависших над землею, не поддастся ни хандре, ни тем более депрессии.
— Человек с очень крепким физическим здоровьем, которому не страшны простуды, резкие скачки давления и прочие беды.
Много ли среди нас таких? Увы…
Узнай, какие «сюрпризы» приносят нам осенние дожди и будь готова к отпору!
Осенние дожди опасны тем… кто очень хочет похудеть. Доктора утверждают, что этот факт напрямую связан со здоровьем психическим: люди, склонные к резким сменам настроения и депрессиям, но при этом страстно желающие похудеть, в ненастную погоду испытывают непреодолимое желание съесть что-то вкусненькое.
Это обусловлено тем, что поедание вкусненького способствует выработке гормонов удовольствия – эндорфинов. Шоколадка-мармеладка настроение, конечно, улучшит. А фигуру? Хочешь похудеть? Ищи другие способы добычи эндорфинов. Например, секс.