Носовое кровотечение с окрашенным свежей кровью платком не может не испугать. Однако обычно речь идет всего о нескольких миллилитрах. Кровопотеря крайне незначительна, а носовое кровотечение большей частью не опасно. С другой стороны, часто повторяющееся носовое кровотечение может быть признаком более серьезных заболеваний. На что следует обратить внимание – и что делать при сильном кровотечении.

Лучше найти причину

Носовое кровотечение возникает при повреждении тонких кровеносных сосудов слизистой оболочки носа. В передней части, к кончику носа, слизистая оболочка с большим количеством мелких сосудов кровоточит особенно хорошо, и риск того, что сосуд лопнет или разорвется, соответственно велик. Это может произойти, например, по следующим причинам:

• слишком энергичное сморкание
• ковыряние в носу
• сухой воздух: например, при нагреве зимой и кондиционировании летом – при этом слизистая оболочка носа высыхает
• пыльный воздух на улице или во время уборки
• насморк и сенная лихорадка, вызывающие обезвоживание слизистой оболочки и крошечные трещины
• пристрастие к назальному спрею с хронической сухостью слизистой оболочки
• стресс
• лекарства, разжижающие кровь – лучше всего поговорить с врачом, чтобы найти решение
• дефицит витамина К, который можно компенсировать, например, за счет употребления капусты или шпината.

Если кровотечения из носа случаются часто и без указанных причин, лучше обратиться к врачу – независимо от тяжести кровотечения.

Носовое кровотечение как признак заболеваний

Однако, помимо безвредных причин, оно может быть симптомом болезни. Это могут быть:

• гипертония
• лейкоз
• заболевания печени, такие как вирусный гепатит с
• болезнь почек
• атеросклероз.

Эти столь разные заболевания вызывают перегрузку сосудов и изменяют состав крови. Тонкие кровеносные сосуды в носу страдают от этих факторов и могут быстро разорваться или лопнуть.

Что делать при легком носовом кровотечении

Старайтесь слегка наклонять голову вперед – ни в коем случае не назад, иначе кровь потечет в горло! – и вытирайте кровь носовым платком. Также помогают холодные компрессы на шее.

Старым домашним средством является лук: просто нарежьте свежий лук и подержите под носом. В луке есть эфирные масла, которые способствуют свертыванию крови.

Предотвращение частого носового кровотечения

Кто пьет много жидкости и всегда хорошо проветривает помещение, может предотвратить носовое кровотечение, если его причина – сухость воздуха. Комнатные растения улучшают климат в помещении.

Небольшой совет по питанию: ешьте больше продуктов с витамином С – он укрепляет мелкие сосуды. Чтобы очистить нос, воспользуйтесь платком. Если в носу появилась ранка, попробуйте носовой душ и поддерживающие носовые мази.