Вторая половина зимы у большинства людей неразрывно связана с мини-истерией: к нам идет авитаминоз, спасайся кто может!
Этим настроением умело пользуются фармацевты. И просто сбивают друг друга с ног, стремясь спасти человечество при помощи очередного чудо-витаминного комплекса.
Как не поддаться авитаминозной истерии?
Скажем прямо – это трудно. Ведь к концу зимы самочувствие многих людей действительно ухудшается: появляется усталость, повышенная сонливость, раздражительность. Но связано ли это с авитаминозом?
Мы беседуем с доктором аюрведической медицины Светланой Якушевой:
— Светлана, действительно ли наши зимние недомогания связаны с авитаминозом?