Уход за собой

Модный образ

Свадебный переполох

Материнство

Дизайн, стройка, ремонт

Работа, карьера, бизнес

Домоводство

Психология


Как увлажнить губы в домашних условиях
Губы – одна из самых привлекательных частей лица, особенно у женщин. Если кожа на губах часто пересыхает, а потом трескается, следует знать, как увлажнить губы в домашних условиях...

Необычные холодные закуски
Холодные закуски – прекрасный вариант завтрака и отличное дополнение к праздничному столу. Традиционные бутерброды и канапе многим уже поднадоели, потому стоит обратить внимание...

Определяем характер человека по его питомцу
Сознательно или инстинктивно, но мы выбираем домашних питомцев подобных себе. Поэтому если вы знаете, какое животное живет в доме у того или иного человека, вы можете почти безошибочно определить его характер и привычки...

Как сделать духи в домашних условиях
Особый, уникальный, приятный запах дарит женщине прекрасное настроение и уверенность в себе. Оказывается, на основе различных эфирных масел возможно самостоятельно приготовить самые настоящие духи...

Как сделать освежитель воздуха в домашних условиях: 6 рецептов
Запах помещения – это первое впечатление, которое получают наши органы чувств, когда мы переступаем порог дома. Поэтому он должен быть приятным. Мы расскажем, как сделать освежитель воздуха в домашних условиях из простых и доступных компонентов...

Чем полезна хурма





Чем полезна хурмаВсем нам хорошо известен такой южный плод, как хурма. Но вряд ли каждый знает, какими целебными свойствами она обладает.

Что за фрукт «хурма»

Чем полезна хурмаХурма, в переводе с персидского, означает финик. Хурма бывает настоящей и дикой. Настоящая хурма оранжево-красной окраски и крупная. Ее еще называют японской. Она намного полезнее, чем дикая хурма (растет на Кавказе, плоды мелкие). Так как в этот сладкий плод входит фруктоза и лактоза, то съев 2-3 плода, человек полностью может утолить голод. По своим питательным качествам, хурма не уступает инжиру и винограду. В природе существуют такие сорта хурмы, которые на вкус и не терпкие, и не сладкие. Они называются контрастными. Другой вид хурмы - это корольки. Еще их называют шоколадной хурмой из-за шоколадного цвета на разрезе.

Лечебные свойства хурмы

Чем полезна хурмаМногие люди употребляют сушеную хурму с чаем вместо сахара. Заменять ею сахар очень полезно для людей, страдающих пороками сердца. Сахар хурмы питает мышцу сердца, не вызывая повышения глюкозы в крови. Так же хурма содержит много калия, поэтому ее хорошо употреблять тем людям, которые пьют мочегонные препараты, выводящие его из организма.

Чем полезна хурмаКроме того, хурма тоже обладает мочегонным действием, поэтому ее и считают чуть ли не лекарственным препаратом в кардиологии. На курортах Кавказа, медики рекомендовали больным с сердечными заболеваниями, в день съедать по 2-3 штуки хурмы. Бывает, что, когда больные постоянно принимают мочегонные препараты, то действие этих препаратов снижается, и эффекта от них особого нет. В такие моменты прибегают к помощи хурмы. При этом наблюдаются положительные изменения. При приеме 3-4 плодов в день, чередуя их с тремя стограммовыми порциями горячего молока, уже на второй день такой терапии приходит успех.

В лечебных целях можно употреблять, как свежую хурму, так и сушенную. Так же ее хорошо употреблять больным, страдающим мочекаменной болезнью. Хурма содержит магний, поэтому способна предотвратить образование камней. Кроме того, хурма выводит из организма соли натрия, а это благотворно влияет на почки. Также хурма содержит много провитамина А, бета-каротина и способна защитить человека от появления онкологических заболеваний. Особенно употребление хурмы полезно для курильщика. Она предохраняет от рака легких, благодаря тем веществам, которые в ней содержатся.

Чем полезна хурмаСоперниками хурмы по богатству бета-каротина являются сладкий перец, тыква, салат и томаты. По содержанию бета-каротина она уступает только красной моркови. Витамины С и Р, железо, пектины - это все тоже содержится в хурме. Хурму желательно включать в меню при малокровии.

Чем полезна хурмаЧтобы избежать вяжущего вкуса хурмы, употреблять ее лучше всего уже в зрелом виде. В таком виде она становится более вкусной и полезной для здоровья человека. Вяжущий вкус хурмы вызывает вещество танин. Если правильно выбрать хурму, можно не только насытиться вкусным плодом, но и получить от него пользу.




Рукоделие

Братья наши меньшие

Праздники и подарки

Досуг

Мыловарение дома: колдовство своими руками
То, что мыловарение дома возможно, мало для кого является новостью. Однако каждый, кто хотя бы раз прикоснулся к таинству мыловарения, оторваться от него уже не может...

Вышивка алмазными стразами: как работать
Часто рукодельницы ощущают потребность творить, но хочется попробовать что-то новое. На выручку приходит неустанно развивающаяся индустрия хенд-мейда. Последним словом творческого мира является алмазная мозаика. Мы расскажем, что это за вид рукоделия и как работать в этой технике...

Виды оригами
Оригами – целый мир, который можно выразить с помощью души и бумаги. Существует несколько видов оригами, на которых и базируется все творчество...

Зачем носят красную нитку
Сегодня все чаще встречаются люди, у которых на запястье повязана нить красного цвета. Такая тенденция особенно заметна среди именитых личностей. Многие задаются вопросом, для чего это нужно...

Хочется сладкого: причины
Как же человек раздражается сам на себя, когда сыт, но все равно руки так и тянутся к сладкому десерту. Не менее неприятно осознавать, что усталому и голодному организму нужна полноценная еда, а...

Жареные пирожки на сыворотке (без дрожжей)
Сегодня мы хотим предложить вам рецепт вкуснейших жареных пирожков с картошкой. Тесто на сыворотке для пирожков готовится очень быстро. Получается оно нежное, воздушное – просто тает во рту...

Вязание крючком: косметичка
Недавно решила порадовать подружку-форумчанку и подарить ей что-то созданное своими руками. Достала «бабушкины» запасы ниток и обнаружила там красивую бежевую нить. Решила – будет косметичка, которую я свяжу крючком...

Китайская нумерология: значение чисел
Китайцы всегда славились своими древними учениями. Они дали миру фен-шуй, различные духовные практики, системы оздоровления и правильного питания. Знаменитые философы научили мудрости жизни, познакомили с совершенно другим мировосприятием...