Переход на здоровое питание нередко наводит на мысль полного отказа от мясной продукции. Складывается твердое убеждение, которое сулит неладами со здоровьем. Дефицит белка следует восполнять. Замену обеспечат продукты, изготовленные из съедобных насекомых. Причины для отказа Решение стать вегетарианцем обычно не спонтанно, поскольку человек получает огромную информацию из разных источников. Достаточно перечислить несколько причин, приводящих к […]
«Ты есть то, что ты ешь» — о смысле этого лозунга Гиппократа, как и о прямом влиянии качества питания на здоровье, не задумывался ни один человек, абсолютно равнодушный к своему образу жизни. Даже закоренелые фанаты фастфуда в глубине души понимают, что неплохо было бы изменить свой рацион. В этой статье поговорим о пользе правильного питания […]
Сам по себе чай — очень яркий и насыщенный напиток, поэтому ценители чая могут употреблять его только в чистом виде. Но некоторые травы, цветы и фрукты делают этот напиток более интересным, необычным и острым. Кроме того, полезные добавки могут укрепить чай и повысить удовольствие от чаепития. Опытный чайный мастер знает, какие лепестки или специи подходят […]
Энергичных карьеристок, молодых мам, любительниц путешествий, поглощенных учебой интеллектуалок объединяет одно – они женщины. А какая женщина не хочет выглядеть отлично в любой ситуации? Вот только визиты в салоны красоты, домашние бьюти-ритуалы и тренировки отнимают много времени, которого у занятых особ и без того катастрофически мало. В каталоге NL International они найдут для себя много […]
Любая девушка мечтает о красивой и стройной фигуре, поэтому она всегда ищет эффективный метод, благодаря которому она будет подтянутой и красивой. В настоящее время довольно популярной процедурой, которая помогает скорректировать фигуру, является вакуумно-роликовый массаж. Чтоб эффект после проведения процедуры был положительный, прежде всего необходимо изучить все тонкости данного мероприятия. Принцип действия Благодаря массажу значительно улучшается […]
Еще некоторые время большая часть населения нашей страны не задумывалась о своем питании и основным правилом составления рациона являлась сытость. Современные люди более сознательно подходят к своему питанию, особенно если имеются проблемы с лишним весом. Источник интересных и полезных статей поможет стать на путь правильного образа жизни. Особенности лечебной диеты Человеческий организм во многом зависит […]
Важнейшими составляющими внутреннего равновесия, на котором основано здоровье каждого человека, базируется на рациональном питании и на образе жизни. В последнее время разнообразные мюсли, хлебцы из овсяной крупы, геркулес, готовые завтраки быстрого приготовления, овсяные хлопья и ещё много всяких вкусностей из этого зерна стали очень популярны. Их повседневно и ежечасно рекламируют все средства СМИ, но стремительный […]
Сельдерей должен обязательно присутствовать в рационе питания каждой женщины. Если говорить про женское здоровье, этот овощ является своеобразной панацеей для него. В сельдерее полезно всё – и стебли, и листья, и даже корни. Давайте разберемся, в чем кроется польза и вред сельдерея. Сельдерей: польза Удивительное дело, но сельдерей относится к тем продуктам, которые едят и […]
Бананы – великолепный продукт для легких перекусов, так как они прекрасно утоляют голод и легко усваиваются. В наших магазинах можно купить бананы на различной стадии спелости от зеленых (кисло-сладких на вкус) до насыщенно желтых (с приторно сладким вкусом). Выращивают их, в основном, в странах с жарким тропическим климатом, срывают еще зелеными и везут к нам […]
Всем нам хорошо известен такой южный плод, как хурма. Но вряд ли каждый знает, какими целебными свойствами она обладает. Что за фрукт «хурма» Хурма, в переводе с персидского, означает финик. Хурма бывает настоящей и дикой. Настоящая хурма оранжево-красной окраски и крупная. Ее еще называют японской. Она намного полезнее, чем дикая хурма (растет на Кавказе, плоды […]